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りょうじ☆の日常...

このブログを読んだ全ての人に知識と向上心を与えらるブログにしたいです。

筋トレをはじめようと思う……

こんにちは。 impure-ryouji.hatenablog.jp りょうじ☆です。 今日は初の昼間の更新です。 筋トレについて書いていきたと思います。 『目次』 凄い大胸筋に憧れる…… やり方を全然分かってなかった…… 筋肉量アップと減量、同時は無理? まとめ 最後に…… 凄い大…

ジムに行ってたお話……

impure-ryouji.hatenablog.jp こんばんは。 りょうじ☆です。 今日は数ヶ月前にジムに行ってた話しをしたいと思います。 『目次』 行こうと思った理由…… いよいよ入会…… ジムでトレーニング なんと通い初めて1ヶ月後…… まとめ。 行こうと思った理由…… なぜジ…